樂齡資訊
113年嘉義市東區樂齡學習中心第一季課程-養生助眠，樂眠抗老
113年嘉義市東區樂齡學習中心第一季課程開始招生囉
招生對象：55歲以上樂齡族優先錄取及開始規畫未來退休生活者
注意事項：1.每班課程人數限制請詳閱課程說明，超額報名將依序列入候補名單。
2.報名前，請詳閱課程介紹及說明。
洽詢專線：05-2763636分機116
報名成功後，請至嘉義市長青園(嘉義市公義路1號)行政辦公室進行繳費喔~
🎇完成繳費後才算報名成功🎇
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🎀養生助眠，樂眠抗老
課程內容：了解好睡眠重要，養成規律作息，學習簡單助眠方法，養成好睡眠習慣，提升生活品質。一起參加吧！
課程講師：龔玉珠老師
上課日期：3/6-4/24(三)，共8堂，上午9-11點
上課地點：長青園202教室
學費：500元 (材料費350元，男士學員優惠價200元/另計)
📌課程人數限額25人📌
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