促進健康與幸福的心靈實踐
講師：嘉基好消息協談中心 黃彥榮 心理師地點：嘉義市長青園101教室時間：11/02(四)下午14:00~16:00課程介紹：
透過正念的練習
幫助自我回到當下
提升自我覺察
學習與壓力共處
獲得內在平靜
