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什麼是骨質疏鬆?

骨質疏鬆症是一種骨量減少的現象,當骨骼礦物質密度逐漸下降,直到低於人體所需的承受力量時,就容易發生骨骼的變形和骨折。随著國人平均壽命的延長,骨質疏鬆症已成為重要的流行病。骨頭的質量約從35歲開始,每年以1至2%的速度流失。

骨質疏鬆有什麼症狀?


早期並沒有任何症狀發生,一旦症狀出現,骨質疏鬆症可能已存在多時,故有隱形殺手之稱。
常出現的症狀有:駝背、身高變矮、腰酸背痛及骨折。

台灣約有三分之一的婦女一生中會遭遇脊椎骨、腕骨,以及髖骨三種骨鬆性骨折,而也有約五分之一的男性面臨此風險。據國外統計,約4成的髖部骨折病人,骨折發生六個月後仍無法走路,甚至高達2成的病人會在一年內死亡。

怎麼知道有沒有骨鬆?


如果現在身高低於年輕時超過4公分以上,應強烈懷疑可能有骨質疏鬆症。
另如果本身體重較輕(BMI<18.5),或是當時年齡減體重>10的民眾,骨鬆風險到達六成以上,更是強烈建議到骨鬆中心作風險評估。

我該接受骨密度檢測嗎?


根據中華民國骨質疏鬆症學會2025年指引,台灣地區的建議如下:

       (1) 65歲以上的婦女或70歲以上男性。
       (2) 65歲以前且具有危險因子的停經婦女。
       (3) 即將停經並具有骨折危險因子的婦女,如體重過輕、曾經骨折、骨折家族史、早期停經、吸菸及飲酒過量。
       (4) 50至70歲並具有骨折危險因子的男性。
       (5) 脆弱性骨折者 (指在低衝擊力下就發生骨折)。
       (6) 罹患可能導致低骨量或骨流失之相關疾病者。
       (7) 所服用藥物和低骨量或骨流失有相關者。
       (8) 任何被認為需要用藥物治療骨質疏鬆症者。
       (9) 接受治療中,用以監測(追蹤)治療效果者。
       (10) 有骨密度流失證據而可能接受治療者。
       (11) FRAX®骨折風險列為中度風險者。

診療項目

嘉義基督教醫院「骨鬆中心」擁有完整的評估儀器與照護流程。歡迎至骨鬆專科門診進行初步自我檢測,由專業醫師為您進一步檢查與評估,及早發現骨鬆並量身打造治療計畫。



跌倒風險評估


♦ 跌倒風險評量
♦ FRAX骨折風險評估工具
♦ 肌少症檢測






整合保健醫療

♦ 營養衛教
♦ 居家醫療
♦ 復健運動
♦ 藥物整合





骨質密度檢查

雙能量X光機吸收掃描儀(DXA)







次級骨鬆評估

♦ 過去病史
♦ 血液檢測套餐(內分泌、電解質、肝腎、鈣磷)
♦ 維他命D
♦ 骨代謝指數





藥物治療

♦ 口服:福善美、鈣穩
♦ 針劑:骨力強、保骼麗、骨維壯、骨穩、益穩挺