陪伴抗癌之路，打造支持力量—
肺癌病友健康醫療講座紀實

社工室 陳玉珍社工師
2026.05

    為陪伴肺癌病友及家屬在治療歷程中獲得更多支持與健康知識，嘉義基督教醫院於114年7月12日及11月22日上午舉辦兩場「肺癌病友健康醫療講座」。透過專業講師與醫師分享，並安排互動交流時間，提供病友在身心調適、飲食照護與健康養生等方面的實用資訊，期望陪伴病友在抗癌路上不再孤單。

    7月12日講座以「身心紓壓」為主題，由曾德耀心理師主講「放鬆練習與正念紓壓」，透過呼吸覺察與正念技巧，引導病友放慢步調、覺察身體狀態，並學習在日常生活中運用簡單方法舒緩壓力、維持身心平衡。接著由游秀美老師帶領水苔球手作紓壓活動，透過動手創作讓病友在輕鬆氛圍中釋放情緒、增添生活樂趣。最後安排醫師綜合座談與交流，病友分享治療經驗與生活點滴，在彼此陪伴中獲得支持與鼓勵。多位參與者回饋表示，活動幫助其建立身心靈整合觀念，也學會放鬆與傾聽身體，並在交流中感受到理解與力量。

   11月22日講座則以「健康養生與生活照護」為主軸。謝唯莉營養師分享「肺癌照護中的飲食關鍵」，說明治療期間的營養攝取與飲食原則，協助病友透過均衡飲食維持體力與免疫力。隨後由黃柏瑞醫師介紹「中醫養生保健—八段錦」，並帶領現場進行簡易動作練習，透過溫和規律的伸展促進血液循環與身體調節，使病友能在日常生活中持續實踐健康管理。參與者表示，講座讓其更加了解飲食、運動與養生的重要性，有助於提升自我照護能力。

   115年將持續辦理相關講座，規劃多元課程內容，除提供專業醫療知識外，也致力打造支持與分享的平台，陪伴病友在面對疾病的過程中建立信心與正向態度，朝向更健康的生活邁進。

誠摯邀請肺癌病友及家屬一同前來參與，共同在交流與支持中，走過抗癌旅程。